Çok çaba harcamadan da egzersiz yapabilirsiniz
Günlük küçük aktiviteler, kalp damar hastalıkları ve hatta ölüm riskimizi azaltabilir. Bunu bir toplantıda, uçakta veya bu makaleyi okurken, basit şekillerde deneyebilirsiniz.
Günlük küçük aktiviteler, kalp damar hastalıkları ve hatta ölüm riskimizi azaltabilir. Bunu bir toplantıda, uçakta veya bu makaleyi okurken, basit şekillerde deneyebilirsiniz.
Kaynak: BBC Türkçe
Yorumlar
İlgili Haberler
Mithat Sancar: 'Öcalan İmralı'da yapılan yeni yere geçti'
DEM Parti İmralı Heyeti üyesi Mithat Sancar, PKK lideri Abdullah Öcalan'ın İmralı'da kendisi için hazırlanan yeni bir yere geçtiğini açıkladı. Sancar, bu gelişmenin yürütülen sürecin hızlandırılmasını gerektirdiğini savundu.
Hayalet görmek ve yanında bir varlık hissetmek: Neden paranormal deneyimler yaşıyoruz?
İnsanlar binlerce yıldır hayalet hikayeleri anlatıyor ve bilimsel gelişmeler bunu değiştiremedi.
Çocuklara yönelik sosyal medya yasağı yürürlüğe girdi
Türkiye'de sosyal medya platformlarında yaş sınırlamayı öngören ve yaş doğrulama zorunluluğu getiren yönetmelik yürürlüğe girdi.