Haberler

Türkiye ve dünyadan en güncel, tarafsız ve doğru haberler

Türkiye ve Dünya’dan

Tüm Haberler

Yaşam

Doğa yürüyüşüne çıkmadan önce yapılacak hazırlık

Yürüyüşte güvenliğin büyük bölümü çıkmadan önce belirleniyor. Rota bilgisi, hava durumu ve birine haber vermek üç temel adım.

2 ay önce1.710

Yaşam

Saksı bitkilerini kışa hazırlamak

Kışın bitki kaybının en sık nedeni soğuk değil, fazla sulama. Sulama sıklığının azaltılması ve konum değişikliği çoğu bitkiyi kurtarıyor.

2 ay önce2.688

Sağlık

Grip ve soğuk algınlığı arasındaki fark

İki tablo da üst solunum yolunu etkiliyor ama başlangıç biçimleri farklı. Ani başlangıç ve yüksek ateş, gribin ayırt edici özelliği.

2 ay önce3.664

Sağlık

Tansiyon ölçümü evde nasıl doğru yapılır

Evde yapılan ölçüm, hazırlık koşullarına uyulmadığında yanıltıcı olabiliyor. Kol yüksekliği, dinlenme süresi ve manşon boyu sonucu doğrudan etkiliyor.

2 ay önce4.642

Sağlık

Uyku düzeni nasıl kurulur

Uykunun kalitesini belirleyen en güçlü etken, her gün aynı saatte kalkmak. Işık, kafein ve yatak odası sıcaklığı bunu destekleyen diğer başlıklar.

2 ay önce5.618

Sağlık

Etiket okuma: gıda ambalajında neye bakmalı

Ambalajın ön yüzü tanıtım, arka yüzü bilgidir. İçindekiler listesi ve besin değeri tablosu, ürünü gerçekten tanıtan iki alan.

2 ay önce6.595

Eğitim

Ödev yaparken dikkat dağınıklığıyla baş etmek

Dikkat, kesintiden sonra eski derinliğine hemen dönmüyor. Bildirimleri kapatmak ve çalışmayı bloklara ayırmak en çok işe yarayan iki yöntem.

2 ay önce7.572

Eğitim

Aralıklı tekrar nedir, nasıl uygulanır

Aynı konuyu bir kerede uzun süre çalışmak yerine, araları açarak tekrarlamak kalıcılığı artırıyor. Yöntemin uygulaması basit bir takvimle yapılabiliyor.

2 ay önce8.549